Caza de persistencia y últimos cartuchos

Sigo encontrando muchos comentarios acerca del correr descalzo, barefoot o "minimalismo". Muchos de ellos, de hecho la gran mayoría, provienen de la más absoluta ignorancia, de "oír campanas y no saber dónde", del escepticismo más conservador y de actitudes más propias del oscurantismo medieval que de este tiempo moderno e incierto en el que vivimos.

Ya hace tiempo, repito una vez más, que dejé de intentar convencer a nadie (si es que alguna vez lo intenté), y muchísimo menos a los individuos cuya obtusa y roma mentalidad les impide ver más allá de sus propias narices; a esos no va dirigido este post. Lo escribo para aquellas personas con amplitud de miras, con permeabilidad mental positiva o simplemente para aquellas con ansia de aprender y conocer algo nuevo, o como es este caso, algo tan antiguo como la propia humanidad.

Existe un término que se llama "caza de persistencia" o "persistence hunting" en el idioma anglosajón y como resumen podemos decir que es un tipo de caza que se basa en la persecución de la presa hasta lograr su extenuación y darle muerte. Mucha gente sostiene la teoría de que el ser humano no fue dotado de pezuñas o almohadillas porque sencillamente no somos animales diseñados para correr o para recorrer largas distancias; eso es un error grave. Lo que nos hace animales diseñados para correr o recorrer largas distancias no son los pies, ni siquiera andar a dos patas, sino la posesión de uno de los más preciados tesoros de la evolución animal: la autoregulación de temperatura o más comunmente conocida como sudor.

La caza de persistencia está basada en la regulación del calor corporal dando como resultado poder atrapar a un antílope (por ejemplo) con el método más sencillo que hay: perseguirlo hasta que se agote y se pare. Dicho así es fácil, y realmente no hay ningún secreto más a excepción de poseer una extraordinarias habilidades para rastrear o seguir huellas; habilidades que por supuesto se adquieren con la experiencia. Lo que nos diferencia de los cuadrúpedos es ese pequeño/gran detalle: ellos no sudan, al menos la gran mayoría. Según Marvin Harris: El ser humano es el mamífero que más suda, se refrigera a sí mismo evaporando 1.000 gramos de líquido corporal por hora y metro cuadrado de superficie corporal. (Vacas, cerdos, guerras y brujas: los enigmas de la cultura -1974-).

Este dato, aparte de otros mucho más evidentes (tipo de aparato locomotor humano, músculos, huesos y tendones, forma del pie, etc) no hacen más que corroborar que efectivamente, el ser humano es un animal "diseñado" para correr; sin pezuñas, ni pies ungulados ni ninguna otra barbaridad por el estilo. Lo que pasa es que cuando se habla de correr, todos piensan en cualquier felino depredador o en alguna de sus veloces presas, y no se paran a analizar que eso es explosión de velocidad, pero que es física y biológicamente imposible mantener semejantes ritmos durante mucho tiempo.

Espero que con estas líneas haya quedado claro lo que quise exponer. No obstante, enlazo al final de la entrada un estupendo vídeo narrado por el naturalista David Attenborough y producido por la BBC en el que se puede ver con claridad de qué estoy hablando.

Otro asunto sobre el que he escrito en varias ocasiones pero que ahora "tocaré" de soslayo, es el de la superficie sobre la que se corre, ya que sé que alguno dirá: ...claro, como en África sólo se corre por tierra (o superficies blandas) y además esos negros tienen un adn distinto... (si, si, seguro que hay alguno que lo piensa). El pie y la pierna del ser humano está perfectamente dotada para correr sobre cualquier superficie sin ningún tipo de amortiguación (que no protección, ojo); claro está que excluyo las punzantes, extremadamente frías o calientes, pero eso con un poco de sentido común se puede entender... Si hay dudas sobre esta afirmación, entonces hay que leer un poco más sobre anatomía y de paso, sobre historia del calzado...

Por último, no quisiera acabar esta disertación sin recordar unas cuantas cosas:

- Correr minimalista no es correr descalzo. Parece una perogrullada pero hay que aclararlo, porque se tiende a confundir con demasiada frecuencia.

- No existe ni un sólo estudio que demuestre que correr descalzo/minimalista reduzca la aparición de lesiones, pero tampoco se ha demostrado que se haya reducido el índice de lesiones usando calzado amortiguado, más bien todo lo contrario.

- Correr descalzo/minimalista no es mejor ni peor que hacerlo de la manera "tradicional", es simplemente una elección, igual de respetable que las demás.

Aparte de todos los enlaces aclaratorios insertados en el texto, pongo algunos más por si todavía quedan ganas:

Caza de persistencia.

La madre de todos los estudios.

Estupendo artículo con diversas argumentaciones científicas sobre correr descalzo. (Gracias David por el trabajo)

Caza por Persistencia from AtalantasWeb on Vimeo.

PD: Siento si el tono general del post suena algo agresivo o parece que proviene de la ira. Nada que se le parezca. Hay tres razones básicas que han hecho que adquiera ese cariz:

-Aprovecho los últimos coletazos del blog para decir alguna cosa que se me ha quedado en el tintero y me gustaría que fuera tomada medianamente en serio.

-Aclarar conceptos y aportar mi granito de arena ante tanta desinformación, que para colmo, cala hondo...

-Sensación permanente de predicar en el desierto.

Salud!