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30 mar. 2012

Denuncia a Vibram Fivefingers

Como ya se dijo aquí hace meses, la compañía Reebok había sido multada por ofrecer publicidad engañosa en algunos de sus productos; para no repetir la historia, aquí está el link al post en cuestión.

Hago esta pequeña introducción porque ayer se produjo una denuncia contra otra compañía que fabrica calzado por una razón similar, nada más y nada menos que Vibram Fivefingers (VFF de ahora en adelante), que no sale de una (litigio contra la compañía Fila por sus famosos Skeletoes) para meterse en otra... Pero esta vez no son ellos los denunciantes, sino una señora de Florida (evidentemente estas cosas tan surrealistas y absurdas sólo pasan en sociedades enfermas y descerebradas como la americana) que con toda la razón del mundo ha denunciado argumentando que no ha recibido los beneficios que dicen los de VFF que aportan sus zapatillas... De risa...

Según esta señora (y repito, con toda la razón), la publicidad dice que las zapatillas VFF favorecen una higiene postural y mejoran la fuerza en articulaciones y músculos de las piernas, lo que ella no sabía es que había que hacer una transición adecuada, andarse con mucho ojo, "re-aprender" a correr, etc, etc. Supongo que pensó que con ponérselas un par de días ya iba a notar la mejoría... manda huevos. Para colmo, la abogada que denuncia a la compañía en nombre de la señora estuvo también implicada en el caso de Reebok antes citado...

En todo caso, me parece perfecta esta denuncia porque contado de esta manera, la señora tiene toda la razón del mundo, aunque el jurado de turno tendrá la última palabra. Está claro que no se puede demostrar que las zapatillas VFF mejoren la postura ni aporten más fuerza a los músculos y articulaciones, es el buen uso de las mismas, acompañado inevitablemente por una mejora técnica en el acto del correr lo que podría favorecer estas mejoras; pero el simple uso no, de ninguna manera. La desinformación y la ignorancia generalizada han hecho que incluso se hable de una oleada de lesiones entre los usuarios de las VFF, y claro, eso llega a oídos de los otros ignorantes de este lado del Atlántico y pasa lo que pasa, que se abre la boca sin tener ni puñetera idea del asunto, como con casi todo.
Desgraciadamente, bocazas sobran... (uy, perdón... es que me dejo ir...)

No sé en que quedará todo el asunto ni me importa mucho, la verdad; no me hace falta que un juez de validez a lo que cae por su propio peso. Mientras tanto, y como he repetido en multitud de ocasiones, no voy a intentar convencer a nadie de que correr descalzo/minimalista es mejor o peor que correr con otra cosa en los pies. Que cada uno haga lo que le venga en gana.

La época de predicar pasó...

Salud!


Enlace a la noticia (inglés)

26 mar. 2012

Limpiando pulmones


Parece que fue hace muchísimo tiempo cuando empecé a correr, y datos como el que voy a contar me recuerdan que acabo de empezar.

Algunos de los que me siguen desde el inicio de este blog, recordarán que durante mis primeros 4 meses de trotar (después de ser sedentario total durante más de 20 años) seguía estando acompañado por la nicotina que corría por mis venas y que inundaba mis pulmones. Al principio no me molestaba, supongo que porque estaba más preocupado por aliviar las agujetas y los múltiples dolores en todo mi cuerpo que por el hecho de la incidencia de la droga en mi respiración a la hora de correr. Pese a que no consumía tabaco en demasiada cantidad, finalmente comprendí que hacer deporte y fumar es totalmente incompatible si se quiere hacer las cosas bien y con un mínimo de seriedad y coherencia (esa es mi opinión), aunque hay gente pa´todo.
Al intentar subir un poco el ritmo de carrera, o hacer algún kilómetro más de lo normal, notaba como los pulmones no se ensanchaban lo que debían y eran incapaces de introducir la cantidad de aire que mi cuerpo requería para ese esfuerzo, así que tomé una decisión que ni me había planteado antes: dejar de fumar.
Lo hice sin mucho esfuerzo ni sufrimiento, quizás lo noté después de las comidas durante algunos días, pero no lo pasé mal, aunque supongo que el no haber sido un fumador empedernido tuvo que ver en esto. Lo que está claro es que el hecho de comenzar a correr fue un acto determinante para ayudarme a abandonar el consumo de la sustancia, pudiendo afirmar que si no es por eso, quizás no lo hubiera dejado, en parte porque no me apetecía (me gustaba fumar) y en parte porque no tenía el aliciente necesario.

Pues bien, el día 20 del presente mes hizo un año de toda esta historia. Un año desde que apagué mi último cigarrillo liado con cariño y destreza. Un año desde la última calada.

En definitiva, este tiempo sin fumar me recuerda, como dije al principio, que prácticamente empecé "ayer" en esto del correr, y de momento sólo tengo palabras de agradecimiento.

Salud!

20 mar. 2012

La lista de la vergüenza


En vista de que tengo poco que contar sobre mis andanzas como "runner", y como la ciudadanía de este respetable país tuvo en sus deseos llevar al poder al partido que nos gobierna y que tan bien está haciendo las cosas (de manera no muy distinta a sus antecesores; mismo perro con distinto collar), mis post se están tornando cada vez más "politico-sociales". Esto es un hecho que llevo evitando desde que creé el blog, pero poco a poco me estoy dando cuenta de lo que verdaderamente me interesa no es a cuánto podemos correr el kilómetro, ni estar al tanto de competiciones en las que jamás participaré ni mucho menos ganaré. Así es la vida...

Mi situación laboral es bastante penosa como la de gran mayoría, porque aunque haya gente con trabajo, los sueldos son de risa, o más bien de vergüenza, sin contar con otros problemas socioeconómicos que tiñen de gris el panorama actual (y futuro) del país (y del mundo); hace tiempo que lucho por huir del pesimismo pero creo que lo que digo no está muy alejado de la realidad. Mientras, los medios de información continúan anestesiando con mentiras y estupideces sazonadas con grandes dosis de entretenimiento (?¿) carente de interés, y a la vez, la gente empeñada en mirar para otro lado.

Menos mal que no tengo hijos porque sino estaría totalmente avergonzado de lo que les va a quedar...

Como todos saben (o deberían), el próximo día 29 de marzo del presente año está organizada una huelga general (me gustaría dejar claro que pese a que defiendo el derecho a la huelga, más que nada por la cantidad de vidas que costó adquirirlo, me parece un método demasiado "light", demasiado "políticamente correcto". Que esto no se interprete como apología de la violencia, no... apologías no...) convocada por los sindicatos (auténticos canallas sin escrúpulos que se aprovechan de los males del trabajador para "vivir a cuerpo de rey" y que a la vez se escudan en sus chaquetas de pana y en su famoso "si no te defendemos nosotros, ¿quién lo hará?"), controlada por el Gobierno de turno, y manipulada por los medios.
El derecho a la huelga no es más que el derecho al pataleo. Pero ahí está, es un derecho, y como tal, creo en la opción de ejecutarlo.

También es conocido por todos, las presiones ejercidas por la patronal (a veces con razón y otras sin ellas) para con los trabajadores, pero lo que me parece lamentable son las operaciones encubiertas mediante las cuales se amenaza veladamente a éstos si tienen la idea de secundar cualquier huelga; acto repugnante donde lo haya. Pues bien, existe una web en la que la gente puede añadir de manera anónima los nombres de las empresas que realizan estas poco dignas prácticas y así tener constancia de lo que está pasando "trás el telón".

No sé a ustedes, pero al consultar esta lista y leer los comentarios de los trabajadores haciendo mención de las amenazas y presiones a las que se ven sujetos, me dan unas ganas terribles de vomitar y a la vez de ponerme el pasamontañas.

Sean felices (o inténtenlo).

Salud!

Enlace: 29M, Huelga General Sin Miedo
Enlace al listado de empresas extorsionadoras.

16 mar. 2012

Asco


No voy a citar aquí mi opinión sobre la relación España-Canarias ni lo que creo que representa esta Comunidad Autónoma dentro del país, ni siquiera de lo que pienso sobre el pueblo que habita en dichas islas; nací aquí, aquí me crié y aquí sigo viviendo con mayor o menor grado de felicidad.

Hace días que viene sonando una noticia (otra vez) sobre las futuras prospecciones petrolíferas que la compañía Repsol pretende realizar frente a las costas Canarias, y hoy nuestro querido Gobierno ha dado luz verde a esas operaciones.

Sobre este hecho sí me voy a permitir el lujo de opinar:

Aparte de lo obsoleto y tecnológicamente atrasado que es vivir de energías no renovables (aunque la ignorancia generalizada se empeñe en defenderlas), me resulta de lo más repugnante que sea justamente un ministro canario, Jose Manuel Soria, (clón donde los haya del ínclito J.M. Aznar) el que ostente la cartera de industria cuando este proyecto se acaba de aprobar. Además, es lamentable que el grueso del pueblo español, y en especial el canario, no se haya pronunciado en contra de esta medida, narcotizado por la gran falacia de que se crearán más de 50.000 puestos de trabajo o adormecido por preocupaciones más banales...

Pensándolo bien, no sé de qué me extraño, si al ver los resultados de las elecciones (no sólo de las últimas, sino de todas las anteriores) se demuestra lo patético, ignorante y carente de principios que es este país.

Cuando los canarios vean sus costas llenas de pegotes negros, y los peninsulares que sólo se acuerdan de Canarias para venir de vacaciones comprueben que las playas apestan, todos diremos: ¡ay, qué pena!...

Y mientras, los que tienen los bolsillos repletos, siguen llenándolos más.

No recuerdo haber escrito un insulto (grave) en este blog; aquí va el primero: hijos de la gran puta.


Hay días en los que es mejor no salir de la cama.

Salud!

Noticia

13 mar. 2012

Más cerca: Adipure Adapt


Ya hablaba hace algunas semanas en este post del último lanzamiento de Adidas que significaría su paso definitivo al minimalismo en lo que a calzado deportivo se refiere, las Adipure Adapt.

Aquí les dejo algunas imágenes más que ya pululan por la red:



Fuente de las imágenes: http://slamxhype.com/fashion/adidas-adipure-adapt/

Sin duda tienen una pinta increíble, como probablemente increíble sea su precio. Supongo que de momento verlas en este país será complicado, y más aún en los pies de algún runner.

PD: Se me está ocurriendo citar un refrán muy español que habla de miel, boca y asnos, pero lo voy a dejar estar...


Salud!

6 mar. 2012

Mark Cucuzzella (II)


Supongo que alguno recordará el vídeo que compartí en este blog hace algunos meses en el que se veía a Mark Cucuzzella corriendo. Hoy ha publicado otro mucho más técnico que aquel pero igual de impresionante. En él habla de aspectos como la economía de carrera, cadencia, postura, etc. Si te interesa el "barefoot" y no entiendes inglés, puedes emplear la traducción (botón CC) y si no, simplemente disfruta con las imágenes.

Salud!

5 mar. 2012

Reebok RealFlex o el arte de confundir


Está clarísimo que el minimalismo en lo que se refiere a calzado deportivo, es de un tiempo a esta parte una realidad palpable. Hace poco más de un año recibía en este mismo blog (cuando tenía otro nombre) comentarios de algunas personas criticando duramente todo lo que según ellos era una "simple moda pasajera", y hoy día pocas son las marcas deportivas que no han añadido a su colección algún modelo con elementos minimalistas. Claramente, su intención es ocupar cuota de mercado sin importarles haber "engañado" durante años al consumidor con las supuestas bondades de la amortiguación; realmente, para la gran mayoría de las marcas su única preocupación es que exista algún término que relacione sus modelos con esta nueva tendencia.

El caso que hoy traigo es el de Rebook, filial de la todopoderosa Adidas, que con el modelo RealFLex ha añadido las palabras "ligereza", "flexibilidad", "libertad" o "pisada natural" como "reclamo" para vender zapatillas a diestro y siniestro. Este truco de las palabras ya lo emplea Nike con sus ínclitas Free y otros cuantos modelos de ésta y otras marcas.

En definitiva, es una opción más en el amplio mercado de las zapatillas, pero hay un peligro inherente al calzarselas y no cambiar la manera de correr (si es que se hace de manera "tradicional"). Muchos criticaban el "barefoot" y el minimalismo diciendo que producía lesiones, y es muy posible; de hecho, es probable que produzca tantas lesiones (o tan pocas) como con otras zapatillas, pero lo que sí creo es que correr de manera "tradicional" y calzarse estos nuevos "híbridos" traerá una nueva hornada de molestias, que dado la poca cabeza que tienen (tenemos) a veces los corredores con su propio cuerpo, derivarán en lesiones, seguro.

Voy a destripar (añadiendo los segundos en los que sale la frase en cuestión) el vídeo promocional del modelo y traduciré algunas partes para ayudar a su comprensión:



0:02 "...El diseño de las Rebook Realflex está basado en el concepto del movimiento natural..."

0:07 "...En el movimiento natural, la flexibilidad y la libertad de movimientos son los pilares fundamentales..."

0:32 "...En el "correr natural", la parte delantera del pie se dobla de manera natural en la superficie, porque es la parte que toma contacto primero, así, los músculos absorben el impacto..."

0:45 En este momento ya empiezan a "desvariar", hablando de la protección en el talón, de la amortiguación y de la estabilidad de la zapatilla, apoyados por la mítica imagen del ensamblaje de la suela, media suela y upper. Muy efectista...

1:08 "...Así que la idea es permitir al pie moverse de la manera natural en que está diseñado para ser movido, pero protegiéndolo del entorno y del impacto..."


En definitiva, otra zapatilla deportiva más donde elegir pero que queda muy lejos de los "verdaderos" principios del "barefoot", mezclando conceptos de manera vil y confundiendo al consumidor desinformado.

Sigo sin ser nadie para dar consejos, pero si yo corriese de manera "tradicional", no lo haría con estos inventos. Estaría muy preocupado por mis talones y rodillas...

Como siempre, que cada uno haga lo que crea conveniente.

Salud!