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21 may. 2012

Cuatro en uno: nuevo plan, nueva carrera, nueva marca y nueva VAM


Después de dos semanas desde mi estreno en una media maratón, voy a empezar con un nuevo plan de entrenamiento, aunque como hasta ahora, será sin objetivos específicos ni definidos, sino simplemente intentar mejorar mi forma física -y mis tiempos-, afinar la técnica un poco más y estar preparado para nuevos retos que puedan surgir.
Además, ayer corrí mi primer 10 km oficial, ya que participé en uno de los crosses populares más famosos y antiguos de Tenerife, el Cross Popular María Auxiliadora que esta vez celebraba su trigésimo quinta edición.
Con un recorrido famoso por sus numerosas rampas -que me hicieron jadear- y por la innumerable cantidad de público animando durante todo la carrera, el cross se ha convertido en un referente en el calendario de pruebas populares de la isla, y tras acudir de público en la pasada edición, decidí participar este año.
La inscripción todavía está a precio lógico y razonable (5 euros), con derecho a camiseta, avituallamiento en carrera (agua, naranjas y sandías), al final de la misma (isotónicos, jugo de naranja, plátano, diploma, participación en sorteos...) y un ambiente impagable; el resultado: miles de participantes de todas la edades y un público que abarrotaba las principales calles por donde transcurría la prueba.
Sin ánimo de realizar una crónica, simplemente contar que salí con una idea algo distinta de las 3 o 4 populares en las que he corrido anteriormente, intentando evitar que al final me quedase con una sensación de no haber dado suficiente. Corrí otra vez sin mirar el crono pero asegurándome de que iba a un ritmo más ligero de lo que en mi es habitual, lo que se tradujo en un resultado bastante aceptable teniendo en cuenta el exigente trazado; rebajé mi marca de 10 km (no oficial) en casi 5 minutos, marcando un tiempo de 46 minutos, lo que se traduce en un ritmo de 4:37 min/km de media. Impensable para mi hace tan sólo algunos meses.
De todas maneras, y pese a que la prueba está incluida en el calendario oficial de la Federación Insular de Atletismo, y el control de las diferentes distancias corrió a cargo del Comité de Jueces de dicha Federación, creo que le faltaban algunos metros para los 10 km. Quizás no era la carrera adecuada para probar nuevas estrategias, pero tenía ganas de ver que se sentía al llegar cansado a meta...

La anécdota fue que mi padre participó en la categoría de 5 km y pude coincidir con él en una de las rampas más duras de la carrera; la subimos a su ritmo rodeados de gente animando y familiares sacando fotos... ese fue mi verdadero trofeo del día...
Espero que este sea el primer paso para que mi padre siga participando en carreras populares sin preocuparse de "quedar el último o no", ya que sin haber entrenado específicamente para la carrera, sino simplemente estando en una estado de forma envidiable gracias a las tremendas caminatas que se pega diariamente, la pudo acabar sin problemas, dignamente, sin parar a caminar ni una sola vez y solventando con una facilidad asombrosa las duras cuestas del recorrido. Enhorabuena papá.

Y para finalizar la verborrea de hoy, vuelvo al tema del nuevo entrenamiento. Seguiré con los planes que he usado las últimas 8 semanas antes de la media maratón, pero eligiendo uno que incluya un día más; ahora se convertirá en un planning de 4 días y a ritmos un poco superiores marcados por mi nueva cifra de VAM: 16,5 km/h.
Parece que el trabajo está sirviendo de algo.

Salud!

18 may. 2012

Tenerife Bluetrail 2012 (Impresiones previas a una carrera fantasma)


Prólogo:

- Allá por el año 2006 se puso en marcha el primer ultra-trail de la isla de Tenerife llamado CruzaTenerife. Se organizaba por un grupo de gente particular que como en todas las carreras populares se ocupaban de conseguir ayudas, subvenciones, planificar la carrera, conseguir voluntarios, etc, etc. Según parece -digo según parece porque cuando esto ocurría, yo me dedicaba a fumar y a otras lindezas muy alejadas del mundo del running-, la CruzaTenerife siempre tuvo buena acogida por los que la corrieron y cada año, poco a poco iba a más, sinónimo de que las cosas se estaban haciendo bien.
Como la carrera pretendía cruzar la isla, era casi inevitable pasar por parajes protegidos, o frecuentar zonas de interés natural, así que la solicitud de permisos a la Consejería de Medio Ambiente era la norma, como también lo era la contínua batalla para lograr dichos permisos y renunciar a otros que nunca fueron concedidos por más que se solicitaron (como el del paso por el Parque Natural del Teide).

De repente y sin avisar, en el año 2011 aparece en escena una carrera de ultra-trail que se hace llamar "Tenerife Bluetrail". Todo el mundo se queda un poco "a cuadros" preguntándose si es otra ultra, si sustituye a la CruzaTenerife, si la organizan los mismos de los últimos años... Rápidamente se deshacen los líos y todos nos enteramos de que era el Cabildo de Tenerife quien se encargaba de organizar el evento, y con la misma velocidad, surgen las primeras críticas a sabiendas de que cuando la política se mete en donde nadie le llama algo malo ocurre, máxime sabiendo la baja catadura moral de los políticos (en especial los canarios) y su manifiesta ineptitud para cualquier función que se propongan realizar... Debe ser algo genético.

Esta nueva carrera se ubica en el calendario de manera atropellada y sin pensar en otras ultras que se realizan en el archipielago canario, casi solapando las fechas, lo que irrita a más de un corredor que habitualmente espera a sus 3 o 4 grandes citas con las 3 o 4 grandes ultras de las islas, que cuentan con arraigo, solera y buen hacer. También surgen algunas críticas al comprobar que curiosamente, el recorrido de la carrera que pretende ser la sustituta de la anterior ultra, sí que discurre por parajes protegidos, llegando a transitar terrenos "casi sagrados" para el tinerfeño como Montaña Blanca, en las faldas del "padre Teide".
Evidentemente, todos entienden el por qué de este cambio... Son los propios políticos quienes politizándolo todo, se conceden a si mismos sus propios permisos para la celebración de su carrera, escudándose en la atracción turística, en la proyección internacional y en el atractivo visual de los paisajes. Ni que decir tiene que los ecologistas pusieron el grito en el cielo, logrando por medio de una denuncia que se cambiase parte del recorrido una semana antes del comienzo de la Bluetrail.

Finalmente, la carrera se desarrolló sin mayores incidentes, considerándose un éxito y dejando buen sabor de boca a los participantes.

Fin del prólogo.




Las siguientes líneas van a resumir de la manera más educada posible, mi opinión sobre la situación actual de la Tenerife Bluetrail, y por ende, sobre sus responsables y organizadores.



Un evento de cualquier índole que pretenda ser serio debe respetarse a sí mismo y a las personas a quien va dirigido, en eso estaremos todos de acuerdo. Además, debe guardar coherencia con sus ideales, fines y objetivos, anteponiendo en todo momento los intereses del propio evento a cualquier otro particular.

Partiendo de esta base y tomando como ejemplo los ultra-trails de otras islas canarias, la Tenerife Bluetrail, casi el mismo día de la finalización de su primera edición, en abril de 2011, ya tenía que haber puesto a disposición de todos, por lo menos, el cartel anunciador con la fecha del evento del año siguiente. Más o menos ocurrió así, aunque no de manera seria y trabajada, ya que sorprendentemente (para algunos), a falta de 4 meses para el comienzo, se notifica en la web oficial un repentino cambio de fecha, alegando que así se evitaría la coincidencia con otras carreras del panorama canario. No voy a criticar esa decisión, que hasta puede ser que haya sido acertada si fuera esa la verdadera razón, cosa que me niego a creer. Según mi punto de vista, la incompetencia y la gandulería en ese estamento político es tal, que viendo que se les echaba el tiempo encima y no habían dado un palo al agua, decidieron cambiar la fecha para así poder coger aire...

Bien, todo el mundo traga, critica pero traga (otro asunto a tratar es la "culpabilidad" -ojo con las comillas- del corredor que tras muchas y continuadas quejas, finalmente participan en este y otros casos de flagrante falta de seriedad, respeto o precios abusivos, pero allá cada cual), y sin perder la ilusión, cientos de trailrunners (entre los que no me incluyo, de momento, y no por falta de ganas, todo sea dicho) esperan con ansia y ánimo la llegada de la segunda edición de la Tenerife Blue Trail, postpuesta para el 20 de octubre según reza la web oficial, con las excusas que antes cité. Lo que verdaderamente me molesta y critico con la boca grande es que ¿cómo es posible que pretendiendo situar dicho evento entre los más importantes del trail-running de Canarias, a falta de 5 meses ni siquiera está a disposición del participante, un triste cartel con el recorrido?, ¿horarios?, ¿categorías?, ¿distancias?, ¿desnivel?, ¿forma de inscripción?... ¿No es eso lo mínimo que habría que pedir a una competición supuestamente llamada a convertirse en una de las grandes del calendario canario de trail-running?.
¿Y qué me dicen de la proyección nacional (peninsular)?; teniendo semejantes paisajes, parajes espectaculares y la montaña más alta del país, ¿no se podría hacer un pequeño esfuerzo por aprovechar tal potencial?, ¿ofrecer información y otras facilidades a los corredores de fuera?. Recordemos que la gente tiene vida, planes, familias, que hay que reservar vuelos, plazas de hotel, en fin... de todo. No hace falta ser muy inteligente para darse cuenta, ¿no?. Por no hablar de la proyección internacional, ¿qué pensará un alemán que desee venir a correr aquí, y de paso visitar a sus abuelos afincados en la isla desde hace años?... ¿No estará esperando alguna señal, como quien espera el santo advenimiento?...

Seriedad, señores; un poco de seriedad.

Simplemente hay que mirar a nuestro alrededor -Transvulcania, Maratón del Meridiano, TransGrancanaria, Lava Trail, Lanzarote Ironman, Ultra Trail de Gran Canaria, etc, etc- y aprender cómo se hacen las cosas. Bájense de su pedestal de incompetencia y trabajen algo, o mejor aún, dejen trabajar a los que saben de esto, aprendan (si es que son capaces) y luego, si quieren, organicen un "macro" evento deportivo, que eso es lo que les gusta, todo lo que sea "macro"... Veremos finalmente qué ocurre con este proyecto bañado por delirios de grandeza, y por el bien de los nobles corredores de trail-running, esperemos que llegue a buen puerto.
Como colofón, simplemente decir que estaremos atentos a todo lo que suceda con la Tenerife Bluetrail, en especial, a la adjudicación final de la organización de la prueba (más que nada para comprobar si hubo concurso público o "dedazo") y por encima de todo, a las opiniones de quienes participen y tengan la suerte de disfrutar de ella.

La verdad es que estoy entre la risa, la pena y el asco, recurriendo por enésima vez a una de mis frases preferidas: Tenemos lo que nos merecemos.

Salud!


PD: Pido disculpas de antemano por cualquier errata en las fechas o datos relacionados con la "Cruzatenerife" y de paso por este post tan extenso, poco usual en este blog, pero el tema lo merecía
PD2: Este artículo de opinión está dedicado a untrailrunnerdelmontón, que gracias a su inspirador post, se convirtió en el culpable de que yo escribiera semejante "ladrillo".

17 may. 2012

"Multita" para Skechers


Otros que vendían humo. Lo de la publicidad engañosa se está convirtiendo en un clásico en este blog.

Ahora le toca el turno Skechers y a su línea de calzado deportivo "Shape-Ups".

Al final del post les dejo el enlace a la noticia y un pequeño vídeo. Como está en inglés, resumo brevemente lo que dicen en él:

- 40 millones de dólares USA de multa a la marca por argumentar que usando sus pseudo-zapatillas se perdía peso (entre otros beneficios) sin hacer ejercicio...
- Publicidad apoyada por diversas personajes famosos hicieron que las ventas creciesen. (¿y a esta gente no habría que meterles "un puro" también?...)
- Publicidad basada en un estudio independiente realizado por un quiropráctico de California que resultó no ser tan independiente, demostrándose que estaba casado con una ejecutiva de la compañía Skechers...
- Por supuesto, y como ya ocurrió con Reebook hace algún tiempo, Skechers niega todas las acusaciones pero prefiere pagar la multa antes que meterse en procesos legales más costosos...
- Los consumidores "engañados" podrán reclamar, aunque no se sabe la cantidad de dinero que podrán percibir.
- La multa será un minúsculo "lunar" en la economía de Skechers, ya que actualmente es la empresa líder de ventas en la industria del calzado deportivo "tonificante", que dicho de paso, vende 1 billón de dólares anuales (ahí es nada).

Como pueden ver, esto es un "no parar"...

Salud!


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Enlace a la noticia

16 may. 2012

La "otra" Transvulcania


Como todos saben, o deberían saber, el pasado fin de semana se disputó la Transvulcania 2012 en la isla de la Palma (una de las Islas Canarias, para los más despistados en geografía). Ya hay mucha información en la red sobre los resultados, crónicas, impresiones, fotos y vídeos como para poder hacerse una idea de lo que fue el evento, su magnitud y su trascendencia; sin duda una de las carreras de montaña más importantes de toda Europa.

Yo tuve la crónica de primera mano contada por mi querida hermana, que dándolo todo, se dejó la piel trabajando en el Staff para que todo saliera lo mejor posible. ¿Quién sabe si dentro de algunos años será ella la que me de mi dorsal o la bolsa del corredor en futuras ediciones?...

Para los interesados en más detalles sobre la carrera, con "googlear" TRANSVULCANIA 2012, obtendrán todo lo que necesitan. Pero mientras, les voy a dejar con un curioso vídeo publicado por la excelente web irunfar.com, que ha hecho un gran trabajo cubriendo la prueba y ofreciendo su versión de la misma -amén de múltiples entrevistas a los protagonistas-, para sus seguidores norteamericanos (y para el resto).
El vídeo me llamó la atención por comprobar a qué se dedican algunos de los mejores corredores de ultra-trails del mundo antes de una competición... El paisaje volcánico palmero no tiene desperdicio alguno.

Salud!



11 may. 2012

Una de medallas


Como podrán suponer, muchos de los blogs que sigo habitualmente versan sobre el noble arte de correr, también llamado "running"; la mayoría son "made in Spain", otros norteamericanos y quizás en menor número, sudamericanos. Reconozco que algunos los leo con gran interés, otros por mera curiosidad y de manera irregular, y el resto (¿quizás la mayoría?) simplemente los ojeo.
Las crónicas de las carreras populares que aparecen cada semana en la blogosfera, suelen venir acompañadas de las típicas fotografías que prueban la hazaña de quien las escribe (las crónicas), otras muestran a algunos colegas blogueros coincidentes en la prueba, armados con amplias sonrisas y toda la parafernalia del corredor popular, y en muy, muy contadas ocasiones, se publican otras con el protagonista subido en el podium o recogiendo un trofeo.
Volviendo al tema de la geografía, en dichos reportajes fotográficos que acompañan a las crónicas de los blogs norteamericanos y sudamericanos, he observado una característica común entre ellos y que no está presente en los españoles, y no es otra que la existencia de un elemento importantísimo y casi clave para el "runner": la medalla.

Cuando hablo de la medalla no me refiero a la de campeón -que generalmente suele recibir una copa o trofeo-, sino a la que reciben todos y cada uno de los participantes que logran acabar la carrera; sí, repito: todos y cada uno de los participantes que logran acabar la carrera.
Es un tema que entronca directamente con uno de mis conceptos preferidos, el precio de las carreras populares. Desconozco por completo las tarifas existentes en "las américas" por correr de manera popular, aunque intuyo que en Estados Unidos es algo elevado comparado con los precios españoles (que ya es decir), pero leyendo las crónicas anglosajonas y viendo las fotografías de la prueba, merece la pena pagar la diferencia extra con creces. Y no hablo solamente de la medalla, sino del impresionante despliegue infraestructural y su consecuente atractivo visual, sin nombrar la implicación del pueblo -no participante en la prueba- y algún detalle más; de las pocas referencias que tengo provenientes en Sudamérica, ocurre algo parecido.
En cambio en España, a duras penas (y no siempre) se tiene un recuerdo en forma de camiseta (de algodón en ocasiones) y con suerte una lata de refresco al finalizar la prueba. No digo que no me gusten las camisetas, al contrario, siempre he defendido que es lo mínimo que un "popular" debe recibir, pero una medalla, es otra cosa.
He tenido la curiosidad de ojear un poco la web y buscar alguna referencia de los precios de "medallas a granel" y, ¡oh!, ¡sorpresa!, ¡apenas ronda el euro!...¿1 € por un recuerdo imborrable para algunos?, ¿por algo tan significativo como una medalla?, ¿no merecerá la pena semejante inversión?...¿qué sentirá el corredor que llegó el último y vea como el voluntario de turno le cuelga su medalla?, y el que corrió su primera carrera popular, ¿qué sentirá?...

Quizás a alguno le pueda parecer lo que digo una auténtica estupidez, o quizás no tenga espacio en sus vitrinas para tanto trofeo, pero no soy el único que piensa de esta manera, se los aseguro.

De hecho, esta pseudo-reflexión ha nacido después de leer el último post del gran Lucho, -runner y blogero argentino todo corazón-, titulado: ¿Por qué las medallas son importantes?.

Merece la pena su lectura, sin duda.

Salud!

8 may. 2012

Abductores y aductores



No sé si se han percatado, pero hay una confusión tan grande en cuanto a los músculos abductores y los aductores, que incluso trasciende de la información casera y particular hasta llegar a algunas publicaciones y a ciertas webs de "reputación"; menudo "cacao" que hay por ahí...

Como novato en esto del deporte y como persona que le gusta informarse, sentí la necesidad de indagar y finalmente decidí quedarme con esta sencilla explicación que copio-pego (al final del post está el link al artículo original):




Muchas veces escuchamos que tal deportista se 'ha dañado en el abductor' o sufre 'lesión de abductores' sin especificar nada más, dejando a los conocimientos e imaginación de cada uno el saber dónde ha tenido la lesión el deportista.

Pues bien, vamos a irnos al diccionario para tener más claros los términos.

Si buscamos abductor, nos responde el diccionario que es algo capaz de realizar una abducción. En eso estamos de acuerdo, pero ahora necesitamos buscar abducción:

abducción
(Del lat. abductĭo, -ōnis, separación).
1. f. Movimiento por el cual un miembro u otro órgano se aleja del plano medio que divide imaginariamente el cuerpo en dos partes simétricas. Abducción del brazo, del ojo.
2. f. Supuesto secuestro de seres humanos, llevado a cabo por criaturas extraterrestres, con objeto de someterlos a experimentos diversos en el interior de sus naves espaciales.
3. f. Fil. Silogismo cuya premisa mayor es evidente y la menor menos evidente o solo probable.
Fuente: Diccionario R.A.E.


Por lo tanto podríamos decir que una abducción es una separación; de lo cual deducimos que una aducción será lo contrario -una aproximación-. El diccionario nos lo confirma:

aducción.
(Del lat. adductĭo, -ōnis).
1. f. Acción de aducir (‖ presentar o alegar pruebas).
2. f. Anat. Movimiento por el cual se acerca un miembro u otro órgano al plano medio que divide imaginariamente el cuerpo en dos partes simétricas. Aducción del brazo, del ojo.
3. f. Bol., Ec. y Ven. conducción (‖ conjunto de conductos).
Fuente: Diccionario R.A.E.


Como las palabras se parecen mucho (abductores/aductores) para evitar confusiones los fisios muchas veces preferimos hablar de músculos aproximadores y separadores. Por lo tanto, estas palabras -abductores/aductores- designan una función, no un músculo en concreto. Cuando dicen que un deportista se ha lesionado los abductores, se refieren a los músculos que realizan la separación (de la pierna entendemos). Estos son los músculos de la cara externa del muslo. Si dicen los aductores, entonces serían los músculos que realizan la aproximación de la pierna, situados en la cara interna del muslo.



Fácil, claro y directo. A ver si a alguno le sirve de algo...

Salud!

Fuente: Tufisio.net

6 may. 2012

Mi primer medio maratón. Crónica y reflexiones.


A ver si puedo ordenar todo lo que quiero decir sin liar mucho la cosa...

Resumen:

- Objetivo cumplido: Acabé mi primera media maratón
- Segundo objetivo cumplido: Disfruté mucho y por fin tengo una marca de referencia a batir en la "media distancia".
- Tercer objetivo (encubierto) cumplido: Acabar en menos de 2 horas
- Cuarto objetivo (más encubierto todavía) NO cumplido: Acabar por debajo de 1 hora y 50 minutos.


La carrera en sí se desarrolló como tenía previsto, es decir, correr y correr sin mirar ni una sola vez el crono (lo llevé tapado con una muñequera) y lograr acabar. La sensación que tuve al finalizar fue algo parecida a la de mi primera carrera popular, esa que te dice: estás muy, muy fresco, podías haber dado más. Sí, es cierto; solamente en los últimos 5 kilómetros fue cuando apreté un poco el ritmo y recuperé bastantes posiciones adelantando a gente que había dado todo desde mucho antes. Yo pretendía ir de menos a más, y eso fue lo que hice, pero quizás debí haber llevado un ritmo más alto de media en toda la carrera, aunque sin mirar el crono y sin haber corrido nunca una media maratón, andaba un poco "a ciegas". Sólo pretendía ir cómodo, sonriendo, disfrutando y completar la distancia; me obsesionaba esa idea y estaba más concentrado en manejar la cabeza que en otra cosa... No quería sorpresas desagradables...

Al final, 1:54:43 (tiempo real), con una media de 5:28 min/km y quedando en el puesto 87 de mi categoría y el 314 de la general.

Una vez hecho este pequeño resumen informativo, algunas reflexiones:

- Me supo a poco. No los 21k, que mentalmente pesan lo suyo, sino mi propio rendimiento. No me olvido que dije que no iba a estar pendiente de tiempos ni ritmos, pero tengo esa sensación agridulce del "reservón" que pudo y no quiso (o no se atrevió). Ahora que conozco la distancia, espero planificar mejor mi siguiente "media" y sobre todo espero "dejarme la piel" para poder decir cuando pase por la línea de meta: "Lo di todo".
- De cara al futuro, he de ganar algo más de confianza en mi rendimiento y en mi estado de forma, sobre todo basándome en mis entrenamientos; si las tareas se hacen adecuadamente, no hay que dudar cuando llega el momento de la verdad.
- Que nadie me malinterprete, estoy en el buen camino, así lo siento y así lo digo. Acabé muy contento, satisfecho de mi mismo y del trabajo realizado estas últimas 8 semanas, y quizás por eso, por esos entrenamientos que me costaron lo suyo, debí poner algo más de "carne en el asador". Pero aún así, feliz, muy orgulloso y con margen de mejora.

Ahora algunos apuntes:

- La organización, bajo mi punto de vista, fue buena: Salida puntual, agua y esponjas en varios puntos del recorrido, calles cortadas adecuadamente, fruta, agua y refrescos al finalizar la prueba, etc. Aún así, hubo algunas cosas a mejorar, como por ejemplo, la poca distancia existente entre la línea de llegada y las carpas para devolver el chip y de avituallamiento finales. Eso, además de los corredores que ya habían acabado y que llenaban la zona, hicieron que prácticamente el que acababa tenía que parar en seco después de llevar corriendo 21k... Con habilitar un pasillo hecho con vallas, o situar las carpas un poco más lejos, la llegada no se haría tan agobiante y todos saldríamos ganando.
- Me jodió profundamente la cantidad de agua embotellada que se desperdició en los avituallamientos, ya que cada corredor que cogía un botellín, le daba un par de sorbos y lo tiraba al suelo o a la basura. Y hay gente por ahí que no tiene agua que beber... Sé que suena algo demagógico pero quizás usando unos vasos (como he visto en multitud de carreras) también saldríamos ganando todos. Yo intenté conservar los botellines en mi mano algo más de tiempo y aprovecharlos mejor, pero me sentí absurdo cargando con ellos, sabiendo que unos cuantos kilómetros más adelante podría volver a tomar otro.

Y para finalizar, agradecimientos y dedicatorias varias:

- En primer lugar, agradecer a mi familia el reportaje fotográfico, los ánimos y el apoyo durante los 21 kilómetros. Mil gracias; sin ustedes nada de esto hubiera sido posible.
- En segundo lugar, y aunque esta vez no pudo estar presente, agradecer a Md su eterna compañía en mis entrenamientos. Mil besos para ti.
- Y por último, dedicar mi primer medio maratón a mis Vibram Fivefingers Bikila, que siguen sin querer despedirse de mi, y se empeñaron en acompañarme en estos 21k, en seguir suscitando comentarios y en tapar alguna boca...

Salud!

4 may. 2012

Arrogancia personificada


Carrera de 5000 m en el Crystal Palace, Londres, Inglaterra (1980).

Protagonistas:

- John "The Mudlark" Treacy (IRL) personificando la actitud de "nunca hay que rendirse".

- Steve Ovett (GB) haciendo gala de una despótica muestra de superioridad y arrogancia.



Ovett fue un atleta maravilloso y destacado en su tiempo. Consiguió la medalla de oro corriendo los 1500 m en la Olimpiadas de Moscú (1980) y numerosos títulos incluyendo varios records del mundo. Sin embargo, esta carrera formará parte de las que probablemente le gustaría olvidar.

Treacy no era un cualquiera; ganó dos campeonatos del mundo de Cross Country y la medalla de plata en el maratón olímpico de Los Ángeles (1984).

Tal vez todos aprendamos algo de este vídeo, y no hablo estrictamente de running...

Salud!