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23 sept. 2013

Carrera de obstáculos vs Trail Running en Tenerife

Después de el mes de agosto que me tomé de semi-descanso, estoy intentando volver a coger la intensidad y volumen de entrenamientos poco a poco; como sigo sin objetivos definidos, simplemente será por seguir corriendo y disfrutando.

Y hablando de correr disfrutando, casi la totalidad de salidas tranquilas que hice durante el mes pasado, fueron por montaña y pistas forestales, sin tiempos, presiones ni cronómetros, y he de reconocer que no sólo es cuando más disfruto, sino curiosamente, cuando más rindo. La sensación de no tener que cumplir un objetivo me da cierta libertad para correr a mi aire, lo que se traduce en un rendimiento bastante aceptable para mi mediocre nivel. De todas maneras, quería enlazar esto con un vídeo que encontré hace algunos días y me apetece compartirlo con ustedes, no sin antes hacer referencia a algunos aspectos que me parecieron curiosos.

Se trata de una carrera de trail-running, pero con la particularidad de ser llamada "de obstáculos"; se realiza en Canadá y el terreno tiene pinta de ser exigente y divertido. Pero lo que quería comentar es que me hace gracia eso de "obstáculos" ya que para cualquier corredor aficionado como yo que suela entrenar en montañitas un poco empinadas en Tenerife, esta carrera tiene pinta de ser como un recreo. Debido a los fuertes desniveles existentes en la isla y a la continua proliferación de barrancos con sus respectivos "subeybaja", es casi obligado hacer algún tramo (por pequeño que sea) andando, o como se puede aprecia en el vídeo, a "cuatro patas" ayudándonos de las manos para salvar determinadas subidas importantes.

Por todos es sabido que el trail-running tiene una concepción distinta en América que en Europa, pero si miramos a Canarias (por lo menos en las islas con mayor orografía), la diferencia es aún más patente. Quizás las distancias sean cortas, pero los 500/800 metros de desnivel positivo no te los quita nadie en cualquier entrenamiento de 8 o 10 km en montaña, es decir, el pan de cada día para el corredor recreativo de trail-running isleño. Y más de uno sabe de lo que hablo...

Salud!



5 sept. 2013

Las plantillas para el calzado no ayudan en la osteoartritis de rodilla

Otro artículo más en el que hablo de los últimos descubrimientos sobre la utilización de plantillas y cuñas en el calzado durante el tratamiento de la osteoartritis de rodilla: no sirven para nada.

Si te interesa el tema, aquí está el enlace:

http://www.correrdescalzos.es/las-plantillas-para-el-calzado-no-ayudan-en-la-osteoartritis-de-rodilla/

Salud!

3 sept. 2013

¿Madrid 2020?

Como supongo que sabrán, en breve se dilucidará cuál será la sede de los Juegos Olímpicos de 2020, para los que la ciudad de Madrid opta a ser elegida. El apoyo a esta candidatura es absoluta por parte de diversos medios de comunicación, por muchos deportistas de prestigio y por la gente de a pie, incluyendo varios blogueros nacionales.
Ya que este blog no lo lee nadie, me voy a dar el gustazo de escribir mi opinión al respecto, procurando ser lo más claro, directo, duro y realista posible.

Como mi sentimiento nacional/español es nulo, y me avergüenzo de pertenecer a esta sociedad tan patética, y por extensión, a este sistema social maloliente, putrefacto y decadente, huelga decir que mi idea de celebrar unos Juegos Olímpicos en Madrid (o en cualquier otra ciudad de este país de pandereta, vino y toros) es totalmente descabellada, absurda, y contraproducente para la sociedad.
No es de extrañar que la idea contraria sea la que predomina en las mentes sin criterio (la mayoría), gracias a la ignorancia generalizada y a los mensajes manipuladores de las oligarquías interesadas; nada nuevo.

Que sean los políticos y los grandes empresarios los principales interesados en que Madrid sea la ciudad elegida, es obvio, sobre todo por razones económicas y de enriquecimiento personal: adjudicaciones de obras a dedo, negociazos para los amigotes y familiares... No nos engañemos: en este país, esto es el pan nuestro de cada día en todos los niveles del entramado social (enchufismo, amiguismo, etc). Pero que el ciudadano medio -e incluso el proletario-, piense que la celebración de unos Juegos Olímpicos sea beneficioso para la sociedad (teniendo en cuenta cómo está y seguirá estando el país durante muchos años), es de una ignorancia supina.

Los argumentos en defensa de los efectos positivos de la realización de unos Juegos Olímpicos (creación de puestos de trabajo, nuevas infraestructura púbicas, etc) son de risa. Pero no porque sean malos argumentos, ya que es de recibo pensar que evidentemente se necesitará mano de obra para poner a funcionar todo el tinglado, sino porque analizando de manera somera el estado económico de España, donde el agujero de capital ROBADO por los bancos, grandes empresarios y políticos (y depositado en paraísos fiscales; el dinero no DESAPARECE sin más), es ENORME, es primordial solucionar los problemas sociales (trabajo, hambre, vivienda, deuda, etc) de una manera inteligente, y eso pasa, indefectiblemente, por un cambio de modelo social, y no por una celebración de un mega-evento de esta magnitud.

¿Alguien duda, en vista de cómo se hacen las cosas aquí, que una vez que se celebren los Juegos Olímpicos, las infraestructuras construidas con dinero publico pasen a manos privadas?. ¿Alguien duda de que los primeros que reciban trabajo sean los amigos y familiares de los que manejan el cotarro de todo?. La delincuencia institucional y privada organizada es tal, que el agujero que generará su enriquecimiento a través de la celebración de los Juegos, no tendrá fondo. Y el que piense lo contrario, aparte de ignorante, es un iluso.

Hay datos más que suficientes que sostienen mis palabras, en especial, un artículo plagado de números y estudios del que les dejo el enlace aquí mismo (http://www.fedeablogs.net/economia/?p=29366). No se preocupen, lo escribió un tipo documentado y educado, no un zafio resentido con la sociedad como yo; les prometo que será agradable de leer si tienen la mente abierta y el interés suficiente.

En definitiva, y para ir acabando, ¿quiénes son los que pretende vivir ahora "por encima de sus posibilidades"?, ¿acaso no es fundamental que para que haya "circo", la gente tenga "pan"?... Y eso, sin tener en cuenta que ya se han gastado 6000 millones de euros (sí, han leído bien: 6.000.000.000 de €) en promoción (http://www.eldiario.es/sociedad/Madrid2020-gasto-millones_0_171133370.html)... De vergüenza, pena y asco.

Quizás me fastidie y tengamos la desgracia de que Madrid salga elegida como sede para el año 2020, pero por lo menos tengo el consuelo de que no tengo hijos que sufran el nefasto futuro que le espera a este país (probablemente peor de lo que es el presente).

Mientras, sigamos retozando y hozando en la mierda, que ya nos va llegando al cuello.

Salud!