Vivobarefoot Neo

Mis nuevas compañeras

El calzado deportivo

como instrumento de separación

Mi primer medio maratón

Crónica y reflexiones

Hombres y mujeres

¿Pies diferentes?

La propiocepción

Escuchando a tu cuerpo

22/4/2014

Marketing vs ciencia

Les dejo el último artículo publicado en correrdescalzos en que hablamos de como a veces, el marketing es capaz de desbancar a la ciencia y al sentido común; para ello nos valemos de dos historias paralelas, la del Gatorade y la de (los comienzos) de Nike. Espero que les resulte interesante.

Salud!

http://www.correrdescalzos.es/marketing-versus-ciencia/

17/4/2014

La aventura de correr descalzo. Emilio Sáez Soro

Hace algún tiempo, un compañero del foro de correrdescalzos me comentó que estaba escribiendo un libro sobre su historia como corredor descalzo, y también me preguntaba si me apetecía colaborar escribiendo unas palabritas sobre mi experiencia con el barefoot/minimalismo; me puse a ello y le mandé algunas de mis impresiones y opiniones. Obviamente, no fui el único que colaboró, también lo hicieron algunos de los que llevan relacionados con esta manera de correr desde hace algunos años y quisieron dejar sus interesantes palabras y experiencias.

Lo que en ese momento era un proyecto en el que Emilio Sáez Soro estaba trabajando seriamente, hoy es una realidad titulada "La Aventura de correr descalzo". Ya tengo el libro en mi poder y de momento, me lo estoy pasando muy bien leyendo las andanzas contadas en su interior.

Aquí les dejo la reseña de la editorial por si sienten curiosidad.

Mucha suerte y muchas gracias, Emilio.

Salud!



Literatura Outdoor
LA AVENTURA DE CORRER DESCALZO
Emilio Sáez Soro
160 páginas
13 x 23 cm
PVP: 16 €
ISBN: 978-84-9829-295-4
EAN: 9788498292954

La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio –el autor– decide «colgar» las zapatillas de correr y embarcarse en el aprendizaje enriquecedor sobre todo lo que rodea al mundo del descalcismo o barefoot. Sorprendentemente, los dolores de las viejas lesiones desaparecen y sus pies desnudos le permiten recuperar de nuevo la pasión por correr.
Correr descalzo supone entrar en un terreno desconocido pero a la vez lleno de enormes posibilidades y de nuevas sensaciones. El autor, nos transmite toda su experiencia, y así, desde la introducción al minimalismo, con el uso de calzado no amortiguado, hasta la transición al descalcismo, se narran todos los pros y contras que el propio autor encontró y compartió con otros corredores en las mismas circunstancias.
Este libro es un viaje en el que los pies se convierten en los auténticos protagonistas para abrirnos los ojos a una realidad tan natural como fascinante… ¡El mundo a tus pies!
***

Emilio Sáez Soro (Tiriez, Albacete, 1965). Toda su vida ha estado marcada por el movimiento incesante, tanto por sus lugares de residencia (Albacete, Madrid, San Sebastián, Valencia, Alicante, Lérida, Barcelona, Tampere, Segorbe) como por sus ocupaciones (obrero de vía y obras, sociólogo, empresario de turismo rural, vendedor de servicios de Internet, webmaster, profesor universitario… ). En armonía con todo esto siempre fue corredor. Pasó de gatear a correr, de dar vueltas como un loco a los parques de Albacete, a fortalecerse compitiendo con zapadores ferroviarios en lo que hoy es un cuartel fantasma en Cuatro Vientos. La maratón se convirtió en su obsesión para sentirse vivo, y anotarse una al año era la señal de que las cosas marchaban. Las lesiones casi interrumpen esa evolución pero no se resignó. Desnudar sus pies fue la solución para poder seguir corriendo más y mejor.