14 jul. 2013

Correr con calor: mecanismos de termorregulación corporal (I)

Ante la falta de cosas que contar, les dejo con el enlace a la primera parte de mi último artículo publicado en correrdescalzos.es. En él habló sobre las cuestiones a tener en cuenta cuando corremos con calor, y sobre los métodos de termorregulación corporal.
En el artículo no se habla de los típicos "consejos" (no correr a horas del mediodía, hidratarnos bien, y demás obviedades) sino sobre cómo funcionan los distintos mecanismos que poseemos "de fábrica" para poder regular nuestra temperatura, y de cómo podemos ayudarnos usando determinadas prendas de vestir.
Si les interesa, pueden pasar a leerlo y dejar algún comentario.

Salud!

http://www.correrdescalzos.es/correr-con-calor-mecanismos-de-termorregulacion-corporal-i/

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