10 feb. 2013

El estado de salud del barefoot/minimalismo

Aunque para algunos el barefoot/minimalismo es simplemente una moda pasajera (que ya dura demasiado), e incluso se atreven a decir que "está en declive" (cuando en realidad no ha llegado del todo a nuestro retrasado país), sólo hay que mirar un poco hacia afuera (cosa que muchos no hacen a juzgar por sus palabras) para darse cuenta de que la realidad es otra bien distinta.

Basta algunos ejemplos, aunque hay muchos, muchísimos más:

- Incontables artículos (unos más acertados que otros) en múltiples plataformas mediáticas que hablan o hacen referencia al barefoot/minimalismo. Con estar un poco informado (sólo un poco) de lo que acontece en el mundo del running caerá en tus manos algún artículo de estos.

- Multitud de estudios científicos (muchos de los cuales he compartido en este humilde blog a su debido tiempo) que avalan o critican (para el caso de igual) el barefoot/minimalismo.

- Varias agrupaciones/foros (virtuales en su mayoría) en los que el barefoot/minimalismo es el tema sobre el que gira toda su actividad; desde el sitio internacional que reúne a gente de distintos países hasta foros locales que cada vez tienen más repercusión en el ámbito nacional.

- Varias competiciones en las que el barefoot/minimalismo es una categoría aparte (aunque ya he manifestado alguna vez que no me parece muy buena idea).

- Revistas/magazine en inglés y francés dedicadas única y exclusivamente al barefoot/minimalismo.

- Y el dato inequívoco de que el barefoot/minimalismo no sólo está vivo sino que continúa gozando de buena salud:
gracias a los compañeros de zapatillasminmimalistas.net, me ha llegado un vídeo en el que se muestra que el minimalismo está presente hasta en la teletienda; si, si, como lo oyen. Aquí les dejo el vídeo en el que se puede ver (y comprender si sabes un poco de inglés) cómo se venden unas zapatillas minimalistas (muy feas, por cierto) y se habla del correr natural, el impacto del talón y otros conceptos eminentemente minimalistas.

Te puede no gustar el barefoot/minimalismo, te puede parecer una chorrada ponerte a correr con unas simples sandalias, puedes seguir defendiendo las zapatillas con control de pisada... todo eso es perfectamente admisible y respetable, pero lo que no se puede hacer bajo ningún concepto es proclamar a los cuatro vientos que el barefoot/minimalismo está "acabado". Ésto, además de ser de una ignorancia supina, es una clara muestra de que no hay peor ciego que el que no quiere ver...

Salud!





6 comentarios :

Te doy toda la razón del mundo... Besos

La buena salud del concepto y el entorno la pudimos comprobar en Montilla (Córdoba) hace un par de semanas. Creo que ya conoces que celebramos allá el I Encuentro nacional de corredores descalzos y minimalistas (por ponerle algún nombre, vamos) donde nos encontramos un buen puñado de corredores que lo practicamos de distinta forma: descalzos, "huarachados" o con zapas industriales.
Si le echas un vistazo al hilo de este asunto del foro de correrdescalzos.es verás lo bonito que fue todo.
Las ponencias fueron magníficas y la visión científico-práctica que se mostró vino a confirmar que no estamos equivocados.
Al día siguiente hicimos un cross donde añadimos una categoría barefoot-minimalista complementaria del resto de categorías (no excluyente, sino como forma de llamar la atención sobre el tema) donde se inscribieron 50 personas (8 chicas) y salieron (y llegaron) 44. El primer "minimalista" llegó 7º de la general y la chica que ganó la carrera calzaba también de esta guisa.
En fin, creo que fue un éxito tanto el juntarnos como el "mostrarnos" de esta manera en una carrera ya que permitió enseñar de qué va esto y demostrar que así calzado (o descalzado) se corre, se correr mucho y se corre "normal".
¡Te hubieras divertido de lo lindo en Montilla!
Un abrazo

Me quedo con la última frase....no hay peor ciego que el que no quiere ver...resumen perfectamente lo que está ocurriendo en España con el barefoot/minimalismo.

Buen aporte!

Tranquilo Gustavo,no son las palabras sino el tiempo el que da y quita razones,yo soy prominimalismo y que dure si debe durar.

Gracias por la mención Gustavo, el anuncio lo vi de casualidad en un canal de teletienda español, lo dan en castellano pero no lo encontré en Youtube.

Desde luego el crecimiento es importante pero estamos lejos de EEUU (por ejemplo). Recuerdo que por mi tierra hace 2 o 3 años los corredores se llevaban las manos a la cabeza al verme correr con Newfeel...
Ahora en todas las carreras, por pequeñas que sean, puedo charlar con algún minimalista... por no hablar de los que ya corren con zapatillas intermedias o transición.

Saludos

Completamente de acuerdo.

Como dice Pepe, en Montilla fuimos muchos los que corrimos en la categoría minimalista, pero también hubo otros que corrieron con zapatillas de transición y fueron todavía más aquellos que, aún sin correr descalzos-minimalistas, asistieron a las charlas y los diferentes actos que se celebraron.

Sólo hay que tener ojos en la cara para ver que esto no es una moda pasajera.

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