Vivobarefoot Neo

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¿Pies diferentes?

La propiocepción

Escuchando a tu cuerpo

28 nov 2012

¿De verdad?

Tengo algunos posts a medio escribir, pero acabo de encontrar una cosa que me gustaría compartir con ustedes. Se trata de una lista recién publicada en la web Sneaker Report en la que se exponen las supuestas 100 mejores zapatillas de running de la historia.
Obviamente, la lista es absurda simplemente por el nombre en sí, ya que si acaso debería llamarse "las 100 zapatillas de running más usadas", omitiendo el término "mejores"...

Bueno, en cualquier caso, observando los modelos con un poco de detenimiento (no mucho) y relacionándolos con los años de salida al mercado, es fácil darse cuenta de las "sutiles" diferencias en cuanto a diseño, amortiguación, añadidos, etc...

Pocas sorpresas en la lista aunque me sorprendió encontrar unas VFF Bikila y algunos modelos minimalistas "de transición"... Menos es nada...

Salud!

Enlace

25 nov 2012

Como éramos pocos, parió la abuela...

Ahora resulta que son las zapatillas las que te enseñan a correr, o peor aún, son las zapatillas las que le dirán al podólogo de turno qué plantillas le irán bien al pobre corredor popular que sólo quería bajar unos kilos de peso pero acabó con dolores hasta en el tuétano; o qué refuerzos deben llevar las zapatillas que use para poder paliar los continuos y numerosos errores que comete la Naturaleza al dotar a los humanos de pisadas tan poco efectivas...

Y yo que creí que el ser humano era una maravilla de la tecnología creativa... pero resulta que nuestros pies son un fiasco evolutivo...

Bueno, no pasa nada, los "profesionales" están ahí para subsanar los errores de la "creación".

8^)

Salud!

NOTICIA:
http://www.lne.es/vida-y-estilo/salud/2012/11/23/runsafer-zapatillas-ensenan-correr/1331144.html?utm_medium=rss

21 nov 2012

Barefoot/Minimalismo: El debate obsoleto

Les dejo con un vídeo (largo, aviso) de un debate/mesa redónda que tuvo lugar antes de la Behobia San Sebastián, que versa sobre minimalismo, biomecánica de carrera, podología, antropología, historia, evolución, etc, etc, etc...

En él se pueden ver muchas caras conocidas de la comunidad minimalista española (en especial a David Lampón y otros compañeros míos del foro correrdescalzos) aportando interesantes y válidos argumentos, frente a dos "profesionales" especialistas en biomecánica y en medicina deportiva respectivamente, cuyas aportaciones son... mmm... mmm... no sé... mmm... déjenme que piense ...mmm ... ¡ah!, si... ¿caducos y añejos argumentos totalmente desvirtuados en los tiempos que corren....?

Obviamente, esto que acabo de decir es una opinión personal de quien escribe: un novato que no tiene ni idea de running, biomecánica, técnica de carrera, zapatillas, que no posee ninguna marca decente en ninguna distancia, que no acumula grandes cifras kilométricas en sus piernas, que empezó en esto del correr algo menos de dos años y que durante ese tiempo ha corrido descalzo o con zapatillas minimalistas todos y cada uno de los kilómetros que ha realizado en sus mediocres entrenamientos; o sea, un "colgado" al que no hay que tener en cuenta, y que simplemente posee este blog como vía escapatoria para sus delirios de grandeza cual corredor de ultra maratones de montaña consagrado o maratoniano de ciudad venido a más...

Salud!


Pasen y vean:



16 nov 2012

¿Tienes 8 minutos?

Gracias a "Globero", un activo miembro del foro correr descalzos, me ha llegado una sección de un documental del canal Odisea que me gustaría compartir con ustedes; se titula "Diseñados para correr descalzos: Volver a la Edad de Piedra ".

Es simplemente otra muestra de tantas sobre el correr descalzo, la biomecánica de carrera, el Dr. Daniel Lieberman, sus estudios, conclusiones, pruebas, etc...

Vamos, nada importante...

Salud!


Diseñados para correr descalzos: Volver a la... por raulespert

5 nov 2012

Apuesta de Mizuno, y sin "drop" (II)

Hace algún tiempo escribí sobre la apuesta que Mizuno iba a incorporar al mercado minimalista (Enlace al post) con los modelos Levitas y Cursoris pertenecientes a su colección EVO Por aquel entonces sólo había encontrado algunas fotografías de los modelos (mostradas en dicho post) pero ahora comparto con ustedes un vídeo que recientemente acaba de publicar la marca. En él se pueden apreciar mucho mejor algunos detalles de la zapatilla, así como algunas cuestiones acerca de su diseño.

De momento estoy a la espera de análisis por parte de algunos afortunados a los que les llegan las zapatillas directamente de las compañías antes de salir a la venta, pero por ahora, me gusta mucho esta apertura mercantil realizada por Mizuno, con colores atractivos y diseño inteligente. Esperaremos a conocer el precio y las primeras impresiones.

En definitiva, es otra demostración de que el minimalismo no es una moda pasajera como muchos bocazas se atrevieron -y siguen atreviéndose- a augurar cual arúspices de tres al cuarto.

8^)

Salud!