16 nov. 2012

¿Tienes 8 minutos?

Gracias a "Globero", un activo miembro del foro correr descalzos, me ha llegado una sección de un documental del canal Odisea que me gustaría compartir con ustedes; se titula "Diseñados para correr descalzos: Volver a la Edad de Piedra ".

Es simplemente otra muestra de tantas sobre el correr descalzo, la biomecánica de carrera, el Dr. Daniel Lieberman, sus estudios, conclusiones, pruebas, etc...

Vamos, nada importante...

Salud!


Diseñados para correr descalzos: Volver a la... por raulespert

5 comentarios :

Muy interesante. Si nos enseñaran desde pequeños, a lo mejor no tendríamos tantos problemas de espalda al llegar a mayores. Besos

Mas de lo mismo y siempre en la misma linea,por algo sera...

Esta entrada nos ayuda para seguir aprendiendo, un saludo.

Gracias por la referencia compañero.

Saludos

Trataré ver el vídeo en casa, porque desde este ordenador no puedo. Seguro que está interesante aunque para mí es un tema muy controvertido.

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