Ayer me encontré una noticia titulada "
Un estudio del IBV concluye que el diseño adecuado de las zapatillas previene el riesgo de lesiones". Pertenecía a un
diario deportivo on-line, y como me gusta leer las cosas en las fuentes originales, indagué un poco más hasta llegar a ella: el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV). Mi sorpresa fue aún mayor cuando descubro que allí titulaban la noticia, literalmente, de esta manera: "
Las zapatillas previenen lesiones"... Ante esta frase tan contundente, mi atención se disparó, y con gran interés me puse a leer el artículo, esperando enterarme qué tipo de método había usado estos científicos para encontrar "
el santo grial". Empleo este término bíblico porque según las cifras que yo conozco relacionadas con el número de lesiones deportivas en corredores, los datos revelados son alarmantes, como ya he dicho infinidad de veces en este blog.
Antes de llegar al
meollo de la cuestión, descubro que, efectivamente, el IBV
maneja cifras similares a las mías, según las cuales proclaman que ..."
la incidencia de las lesiones en corredores es muy alta. Un 38% de los corredores europeos sufre o ha sufrido alguna vez una lesión asociada a la práctica deportiva y entre un 37 y un 56% de los corredores se lesiona al menos una vez al año"...
Aquí me gustaría hacer un inciso para decir que me parece una horquilla muy amplia (sospechosamente amplia) esa que presentan de entre el 37% y el 56%, por lo tanto, y aunque no sea "muy científico" vamos a quedarnos con el término medio de estas cifras para entendernos mejor; hablamos de un 46,5%...O sea, terrible, desolador y extremadamente preocupante saber que
casi la mitad de la gente que corre en Europa (en el resto del mundo "civilizado" será más o menos la misma) se lesiona
AL MENOS una vez al año...
Algo se estará haciendo mal, digo yo, ¿no?...
Bien, volviendo al asunto, y habiendo quedado claro que las cifras son las que son, continúo con la lectura de la noticia/artículo, y a medida que lo hago, compruebo con estupor que desde el IBV no hablaban de unas zapatillas especiales, de un nuevo descubrimiento, de un material asombroso, ni nada de eso, sencillamente se estaban refiriendo a las tradicionales zapatillas amortiguadas que usa la infinita mayoría de corredores populares.
Entonces pienso: "pero vamos a ver, ¿cómo se puede afirmar semejante barbarie -me refiero a que
las zapatillas previenen lesiones- teniendo en cuenta las cifras que ellos mismos publican? ". Por un lado, reconocen que la tasa de lesiones es la que es, y por otro lado, dicen que las zapatillas previenen lesiones, siendo éstas parte fundamental de las mismas personas que se lesionan... Menudo
galimatías contradictorio...
A todo esto, veo que la noticia (ya me da un poco de vergüenza seguir llamándola así), viene acompañada de una ilustración bastante significativa (al final de este post se las dejo) en la que se intenta explicar, de la misma manera que lo harían en cualquier tienda deportiva tradicional, los supuestos beneficios del uso de las zapatillas tradicionales, su "correcta" elección según el patrón de pisada, y sale el típico y ya clásico personaje corriendo con la misma postura que veo día tras día en los corredores populares...
Total, al acabar de leer, me quedo reflexionando un momento -justo cuando decido escribir lo que están leyendo ahora-, y llego a la conclusión de que el IBV está tomando el pelo a la gente. Así, lo digo sin
paños calientes... Bueno, rectifico: no sé a quien están tomando el pelo, pero sí sé que pretenden tomármelo a mi, y lo llevan claro... Visitando su web o leyendo su dossier de prensa, me doy cuenta de que se trata de una empresa consolidada, aparentemente seria, muy asentada en la industria, con beneficios aproximados a los 12 millones de euros al año, y con una trayectoria más que envidiable, pero repito: a mi no me la dan...
Esto es sin duda alguna, otra pieza más del puzle del
running popular:
médicos (traumatólogos y/o fisioterapeutas) que en connivencia con los podólogos y/o los institutos de biomecánica como el IBV, los fabricantes y/o vendedores de calzado deportivo, y sumado a la ignorancia, la imprudencia y la excesiva confianza del corredor popular, da como resultado los alarmantes índices de lesiones que vimos anteriormente, pero que, a fin de cuentas, son los que siguen reportando
pingües beneficios a toda esta mafia...
Las lesiones son, a efectos prácticos, la
obsolescencia programada del
running popular.
Y yo repito: algo se estará haciendo mal, ¿no?...
Salud!
Enlace a la noticia:
http://www.ibv.org/es/noticias-actualidad/show_new/76/4181
Todavía recuerdo algunos comentarios vertidos en este y otros blogs, realizados por gente que criticaba el exceso de tamaño de los pulsímetros con gps de hace unos años. En especial se referían a los modelos de pulsera de Garmin Forerunner 205 y 305 -que comparados con los auténticos armatostes de sus predecesores, los 101, 201 y 301, se quedan en nada-, y cuyas dimensiones en relación con los modelos más modernos (y caros) de la misma marca, eran, efectivamente, bastante grandes. Aún así, por lo menos según mi experiencia después de estos casi 2 años con mi 305, tanto su peso como la comodidad, son bastante aceptables; y no hablemos de las prestaciones: muchísimas más de las que cualquier corredor popular (incluso los que se creen por encima de la media) necesitan para sus entrenamientos.
Todo esto viene a cuento porque esa gente que criticaba el uso de estos aparatos, son los que hoy día, víctimas de la fiebre "smartfónica" (adictos al smartphone o teléfono inteligente), no sólo han pagado más por el condenado aparato que por un pulsímetro de calidad, sino que además, están supeditados al enorme tamaño de éstos; los veo por ahí con semejante trasto adosado al brazo (ya que no cabe en ningún bolsillo) y con su desagradable luz iluminando todo a su paso.
Sí, probablemente justifiquen que con el smartphone se tiene "todo en uno", es decir, un teléfono gigante (curioso cómo la tendencia de ir consiguiendo que los teléfonos móviles fuesen cada vez más pequeños hasta hace unos años, se rompiese con la llegada de estos aparatos), delicado (o delicadísimo según el modelo), con el que puedes oír música (recordemos que con muchos de los antiguos también podías), con tecnología punta de comunicación social (tipo whatsapp -o whatsup-, es decir, el coñazo supino con su silbidito de aviso constante) y con una batería que tienes que cargar todos los días. Pero eso sí, tienes la opción de que todo lo que hagas -incluso correr- sea accesible para todos tus "amigos" al instante (vamos a llamarlos así, por coherencia con el sistema), sabiendo en muchas ocasiones dónde estás y teniendo la posibilidad de "mandarte palabras de ánimo"... De risa...
Al final, los viejos teléfonos, junto con los "ladrillos" de gps que algunos llevamos en la muñeca, resultaron ser, en su conjunto, mucho más ligeros, pequeños, baratos, efectivos y eficientes que las supermáquinas actuales, con todos sus gadgets y prestaciones ultramodernas.
Definitivamente, estoy fuera de onda, y a Dios gracias...
Salud!
