Hoy se publica un nuevo artículo en correrdescalzos.es en el que intento tratar desde una perspectiva muy básica, la receta para intentar alejarnos de las lesiones. Las tres leyes de Joe Uhan tienen algo que ver...
Espero que les guste.
Salud!
http://www.correrdescalzos.es/receta-para-alejarnos-de-las-lesiones/
2 comentarios :
Ilustre Gustavo,echate un vistazo a esta buena entrevista cuyas ideas comparto plenamente.http://www.labolsadelcorredor.com/maximalista-o-minimalista/
Viva el minimalismo¡¡¡.
Un abrazo.
Interesante receta, haber si encuentras un buen articulo y una buena receta para mi dolencia, ya por pedir,,, gracias por compartir, un saludo.
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