Ejercicio de alto impacto y huesos

Antes del correspondiente resumen trimestral, que promete ser algo distinto a los anteriores, les dejo con lo último publicado en correrdescalzos, en donde comparto unas reflexiones sobre los ejercicios de alto impacto y la influencia que tienen sobre los huesos.
Como siempre, todo tiene doble lectura...

http://www.correrdescalzos.es/ejercicio-de-alto-impacto-y-los-huesos/

Salud!